
Calisthenics Control
NEW! Master Your Body. Elevate Your Mind. / Domina Tu Cuerpo. Eleva Tu Mente.
Class Description
Español abajo Take control of your fitness journey with Calisthenics Control, a dynamic bodyweight training class designed to build strength, enhance balance, and improve flexibility. Using pull-up bars, parallel bars, and functional equipment at Paradise Gym, you’ll master fundamental calisthenics movements while developing core stability, endurance, and total-body control. This class isn’t just about physical gains—it’s a mental challenge too. Through focused movement, you’ll cultivate patience, perseverance, and body awareness. Perfect for all fitness levels with modifications provided, whether you're a beginner or looking to elevate your calisthenics skills. Push your limits, unlock new abilities, and connect with others on the same journey of self-improvement. Calisthenics Control Domina Tu Cuerpo. Eleva Tu Mente. Toma el control de tu viaje de acondicionamiento físico con Calisthenics Control, una clase dinámica de entrenamiento con el peso corporal diseñada para desarrollar fuerza, mejorar el equilibrio y aumentar la flexibilidad. Usando barras de dominadas, barras paralelas y equipo funcional en Paradise Gym, dominarás movimientos básicos de calistenia mientras desarrollas estabilidad central, resistencia y control total del cuerpo. Esta clase no se trata solo de logros físicos; también es un desafío mental. A través de movimientos enfocados, cultivarás paciencia, perseverancia y conciencia corporal. Perfecta para todos los niveles de condición física, con modificaciones para principiantes o aquellos que buscan llevar sus habilidades de calistenia al siguiente nivel. Supera tus límites, desbloquea nuevas habilidades y conéctate con otros en el mismo viaje de superación personal.
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You can cancel your SHRED class booking at any time. There is no charge to cancel.
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Paradise Gym, Avenida Del Morro, Playa Zicatela, Puerto Escondido, Oaxaca, Mexico
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