SHRED 30
Tabata-style full-body HIIT workout // Entrenamiento HIIT estilo Tabata
Class Description
(Español abajo) This is SHRED's original and iconic Tabata-style full-body that uses bodyweight, resistance bands & high energy to gain strength, burn calories & feel great. Three 10-minute rounds, plus warm-up, cool-down, and short recovery time in between each round. ------------ Este entrenamiento es icónico y original de SHRED que usa tu propio peso, bandas de resistencia y energía para trabajar tu fuerza, quemar calorías y sentirte increíble. Consta de calentamiento, tres rondas de 10 minutos, enfriamiento y tiempo de recuperación entre cada ronda.
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You can cancel your SHRED class booking at any time. There is no charge to cancel.
Contact Details
Casa Losodeli & Coworking, esquina Costera, Calle Segunda Norte, Centro, Puerto Escondido, Oaxaca, Mexico
Casa De Olas Boutique Hotel, Michoacán, Brisas de Zicatela, Puerto Escondido, Oaxaca, Mexico
Néctar: Hotel, Cafe, Cowork, Campeche entre C. Justo Salvador & C. Brisas, Brisas de Zicatela, Puerto Escondido, Oaxaca, Mexico
Alejandro Cárdenas Peralta, Brisas de Zicatela, Oaxaca, Mexico