Flujo hacia adelante enero
El desafío de yoga SHRED
Tu práctica. Tu ritmo. Tus recompensas.
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Fluye Adelante Enero es un Reto de Yoga SHRED de un mes de duración, diseñado para ayudarte a desarrollar constancia, reconectar con tu cuerpo y empezar el 2026 con los pies en la tierra, la energía y la fluidez.
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Este reto no se trata de hacer más, sino de presentarse con intención. Muévete cuando te sientas cómodo. Descansa cuando lo necesites. Repite a lo largo del mes tantas veces como quieras.
¿Por qué fluir hacia adelante?
Enero es un momento poderoso para comenzar de nuevo, sin presión, sino con posibilidades.
Flow Forward January te apoya en:
Desarrollar un hábito de yoga sostenible
Mantener la constancia sin agotamiento
Crear ritmo a través del movimiento y la respiración
Sentirte conectado con tu práctica y comunidad
Ya sea que estés de visita en Puerto Rico o viviendo aquí, Flow Forward te acompaña justo donde estás.
Cómo funciona
Completa 5 clases de SHRED Yoga en 7 días.
El reto dura todo enero.
Puedes completar el reto hasta 4 veces durante el mes.
Sigue tu progreso con la tarjeta perforada "Flow Forward".
Cada ronda completada desbloquea una nueva recompensa.
Solo las clases de SHRED Yoga son elegibles, incluyendo:
Vinyasa Flow · Sunrise Flow · Power Yoga · Yin Yoga · Recovery
Recompensas de Flow Forward
La coherencia merece ser celebrada.
š± 5 Classes
$100 SHRED e-Gift Card
šæ 10 Classes
$150 SHRED e-Gift Card
š 15 Classes
$200 SHRED e-Gift Card
š„ 25 Classes
Mercancía SHRED GRATIS + Tarjeta de regalo electrónica SHRED de $250
Las tarjetas de regalo se pueden canjear por clases, pases, eventos o mercadería SHRED.
¿Cuando puedo empezar?
Flow Forward se desarrolla durante todo enero con cuatro semanas de inicio elegibles:
Week of January 5
Week of January 12
Week of January 19
Week of January 26
Elige la semana que mejor se adapte a ti y sigue adelante a partir de ahí.
Cómo unirse
1. Inscríbete en línea (obligatorio para participar)
2. Recoge tu tarjeta perforada Flow Forward en tu próxima clase de SHRED Yoga
3. Haz que te perforen la tarjeta después de cada clase
4. Completa tu semana y gana recompensas
Los detalles para el canje de recompensas se compartirán una vez que complete un nivel.
Dónde está sucediendo
Flow Forward January está disponible en todos los centros de SHRED Yoga:
Casa de Olas
Hotel Néctar
Losodeli