Glutes & Core Sculpt

Descripción del servicio

Español abajo Build strength and confidence in this dynamic class designed to target your glutes and core, creating a strong foundation for your entire body. Through a variety of strength-focused exercises, you’ll improve posture, balance, stability, and power—while sculpting and toning your glutes and midsection. Whether you’re looking to enhance athletic performance or simply feel stronger and more capable in your everyday movement, this class will challenge you in the best way. Leave feeling accomplished, energized, and ready to take on whatever comes next. Suitable for all fitness levels. ---- Construye fuerza y confianza en esta clase dinámica diseñada para trabajar glúteos y core, creando una base sólida para todo tu cuerpo. A través de una variedad de ejercicios enfocados en la fuerza, mejorarás tu postura, equilibrio, estabilidad y potencia, mientras esculpes y tonificas glúteos y abdomen. Ya sea que busques mejorar tu rendimiento físico o simplemente sentirte más fuerte y capaz en tu movimiento diario, esta clase te retará de la mejor manera. Saldrás con una sensación de logro, energía y listo para lo que venga. Apta para todos los niveles de condición física.