HYROX - Hybrid Power & Endurance

Class Description

Español abajo Train for HYROX or build all-around fitness in SHRED’s hybrid training class in Puerto Escondido. At El Workout Gym in La Punta, sessions combine running and endurance work with functional strength stations such as carries, squats and burpees. Expect structured intervals, challenging strength work and scalable options for different experience levels. You don’t need previous HYROX experience to join; bring your energy and work at your own pace. Build power. Grow your engine. Keep moving forward. --- Entrena para HYROX o desarrolla tu condición física integral en la clase de entrenamiento híbrido de SHRED en Puerto Escondido. En El Workout Gym, en La Punta, las sesiones combinan carrera y trabajo de resistencia con estaciones de fuerza funcional como cargadas, sentadillas y burpees. Te esperan intervalos estructurados, retos de fuerza y opciones adaptables a distintos niveles de experiencia. No necesitas experiencia previa en HYROX para participar; trae tu energía y trabaja a tu propio ritmo. Desarrolla potencia. Fortalece tu resistencia. Sigue avanzando.