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SHRED 30 HIIT

High-Intensity Full-Body Workout with a View // Entrenamiento HIIT de Cuerpo Completo de Alta Inte

1 h
200 Mexican pesos
Casa Losodeli & Coworking|Bonita Escondida

Class Description

(Español abajo) SHRED 30 HIIT is our original, signature class—where it all began. This high-energy, Tabata-style workout delivers a powerful full-body burn through three intense 10-minute rounds. Using functional bodyweight movements and resistance bands, you’ll build strength, improve endurance, and boost your metabolism. Designed for all fitness levels, this class offers modifications to challenge beginners and advanced athletes alike. With a dynamic warm-up, heart-pumping intervals, group exercises, and a cool-down to finish, SHRED 30 HIIT is the ultimate workout to push your limits and leave you feeling strong, accomplished, and energized—all with breathtaking ocean views from our open-air terrace. _________ SHRED 30 HIIT es nuestra clase original y emblemática: donde todo comenzó. Este entrenamiento de alta energía, estilo Tabata, ofrece una potente sesión de cuerpo completo a través de tres intensas rondas de 10 minutos. Usando movimientos funcionales con el peso corporal y bandas de resistencia, mejorarás tu fuerza, resistencia y metabolismo. Diseñada para todos los niveles de condición física, esta clase ofrece modificaciones para desafiar tanto a principiantes como a atletas avanzados. Con un calentamiento dinámico, intervalos de alta intensidad, ejercicios en grupo y un enfriamiento final, SHRED 30 HIIT es el entrenamiento perfecto para superar tus límites y terminar sintiéndote fuerte, realizado y lleno de energía, ¡todo mientras disfrutas de impresionantes vistas al mar desde nuestra terraza al aire libre!


Upcoming Sessions


Cancellation Policy

You can cancel your SHRED class booking at any time. There is no charge to cancel.


Contact Details

  • Casa Losodeli & Coworking, esquina Costera, Calle Segunda Norte, Centro, Puerto Escondido, Oaxaca, Mexico

    +529541350531

    letsgo@thatshredlife.mx

  • Alejandro Cárdenas Peralta, Brisas de Zicatela, Oaxaca, Mexico

    +529541350531

    letsgo@thatshredlife.mx


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